Herzlich willkommen auf unseren Internetseiten

Mit dem Frühling kommt bei vielen auch die Frühjahrsmüdigkeit. Ein Großteil der Bundesbürger fühlen sich besonders in der Zeit zwischen März und Mai nicht so leistungsfähig wie sonst. Typische Symptome der Frühjahrsmüdigkeit sind Unlustgefühl, Stimmungsschwankungen und Kreislaufbeschwerden.

Das beste Mittel dagegen ist viel Bewegung im Freien. Die Frühlingssonne kurbelt außerdem die Vitamin D-Produktion an. Körperliche Betätigung stabilisiert den Kreislauf und stärkt darüber hinaus das Immunsystem. Unser Vorschlag, wandert mit uns.

Unser Wanderprogramm findet ihr hier. Probiert es aus. Wir freuen uns auf euch.

 

 

letzte Änderung: 18. April 2024