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Reizvolles auf Schritt und Tritt

Bewegung tut gut
Bewegung tut gut

Mit dem Frühling kommt bei vielen auch die Frühjahrsmüdigkeit. Ein Großteil der Bundesbürger fühlen sich besonders in der Zeit zwischen März und Mai nicht so leistungsfähig wie sonst.

 

Typische Symptome der Frühjahrsmüdigkeit sind Unlustgefühl, Stimmungsschwankungen und Kreislaufbeschwerden. Das beste Mittel dagegen ist viel Bewegung im Freien, zum Beispiel wandern.

 

Die Frühlingssonne kurbelt außerdem die Vitamin D-Produktion an. Körperliche Betätigung stabilisiert den Kreislauf und stärkt darüber hinaus das Immunsystem.

 

Wandern Sie mit uns. Sie werden begeistert sein.

Hier ein kleiner Überblick über unsere Wanderangebote im Mai  2019.  Über Ihre Teilnahme freuen wir uns sehr.

 

letzte Änderung: 19. Mai 2019

"Die Landschaft erobert man mit den Schuhsohlen, nicht mit den Autoreifen." (Georges Duahmel, franz. Schriftsteller, 1884 -1966)